27.02.2023 || Вновь выпал снег – встаём на лыжи

Традиционно в зимнее время года уроки физической культуры в православной школы «Рождество» проходят в формате лыжных тренировок. Все ученики школы, от детского сада до выпускного класса встают на лыжи, потому что именно лыжные гонки – не только самый массовый в России вид спорта, но и лучший способ укрепления здоровья зимой. Благодаря своей доступности он охватывает спортсменов-любителей всех возрастов и уровней подготовки. Ученики школы на уроках физкультуры осваивают умения и навыки основных способов передвижения на лыжах, включая спуски и подъёмы в гору, различные техники прокатов и прочее. Ну а самые юные ученики, ещё совсем недавно бывшие первоклассниками, свои первые лыжные успехи добывают на школьном дворе, осваивая управление лыжами при поворотах на месте, передвижение ступающим и скользящим шагом, преодоление небольших подъёмов и спуск с пологих склонов и другие упражнения.

Ещё фото в Telegram...